الحمل ورعاية المولود ركن خاص بالحوامل وطرق العناية بالحامل والولادة

آخر ابداعات الاعضاء [ موضوعك هنا ]
اختارنا نعشق ليه اواخر الشتا

union4host-cashback-s1-728x90.gif (728×90)
إضافة رد
  #1  
قديم 08-30-13, 04:02 AM
الصورة الرمزية deedyy
deedyy deedyy مش موجود دلوقتي
:: مشـرفه سـابقه ::
بنت

 
معلومات deedyy
معدل تقييم المستوى: deedyy زبون جوهرةdeedyy زبون جوهرةdeedyy زبون جوهرة
طربيزة الزبون
افتراضي كيفيه الاهتمام ببشره الحامل



فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات:


-واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص .


-احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة التهوية .


-الاستحمام اليومى مع استخدام صابون خال من الصودا؛لتجنب جفاف الجلد و استعمال الشامبو الملائم لطبيعة شعرك


-تجنبى التوتر و القاق و الانفعال فهما الد اعداء البشرة .عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية و استعيضى عنها بالصبغات النباتية .


-تجنبى ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف و ارتدى الملابس القطنية الفضفاضة


-تجنبى حمل الاشياء الثقيلة و احرصى على رياضة المشى .


-تفادى كثرة التعرض للشمس لعدم زيادة حدة الاسمرار للجلد *ويفضل استخدام كريمات واقية عندما تتعرضين للشمس.


-عدم الافراط فى استخدام مستحضرات التجميل باشكالها و انواعها المختلفة و التاكد من ازالة الماكياج قبل النوم مع ترطيب بشرتك يوميا بكريم مرطب و مناسب لطبيعة بشرتك .



-واخيرا لاتنزعجى عند ظهور بعض الاعراض و المتاعب الجلدية مثل الزوائد او احمرار جلد الكفين و تلك الظواهر سرعان ما تختفى بعد الولادة
طريقة الربح من الانترنت بطريقه مضمونه حمل ملف 1 و حمل ملف 2


التوقيع







2014 / 7 / 29

" انا بوعدكـ مـ الليلهـ دى هفضل معاكـ ,, و هعمل اللى يريحكـ و هخاف عليكـ "

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-31-13, 04:51 AM
الصورة الرمزية Ro0Ny
Ro0Ny Ro0Ny مش موجود دلوقتي
:-:مشرفة سابقة :-:
بنت

 
معلومات Ro0Ny
معدل تقييم المستوى: Ro0Ny is a name known to allRo0Ny is a name known to allRo0Ny is a name known to allRo0Ny is a name known to allRo0Ny is a name known to allRo0Ny is a name known to all
طربيزة الزبون
افتراضي رد: كيفيه الاهتمام ببشره الحامل

يسلمو هارتى
طريقة الربح من الانترنت بطريقه مضمونه حمل ملف 1 و حمل ملف 2


التوقيع

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-31-13, 10:50 AM
الصورة الرمزية deedyy
deedyy deedyy مش موجود دلوقتي
:: مشـرفه سـابقه ::
بنت

 
معلومات deedyy
معدل تقييم المستوى: deedyy زبون جوهرةdeedyy زبون جوهرةdeedyy زبون جوهرة
طربيزة الزبون
افتراضي رد: كيفيه الاهتمام ببشره الحامل

نورتى التوبيك


طريقة الربح من الانترنت بطريقه مضمونه حمل ملف 1 و حمل ملف 2


التوقيع







2014 / 7 / 29

" انا بوعدكـ مـ الليلهـ دى هفضل معاكـ ,, و هعمل اللى يريحكـ و هخاف عليكـ "

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)




الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
مش هتقدر ترزع مواضيع جديدة
مش هتقدر ترد على المواضيع
مش هتقدر ترفق ملفات
مش هتقدر تعدل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

أنقلني بسرعة وحيات ابوك على

المواضيع المتشابهه
الموضوع صاحب الموضوع الركن مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين الحامل الأجنبية و الحامل المصرية sαмяαα αsώαη :: شوية صور على الماشـــي :: 11 06-19-13 09:25 AM
ملف كامل للعنايه ببشره احلى بنات نجمه القهوه :: صحتـك تحت المجهر :: 4 01-26-12 07:49 AM
ملف كامل للعنايه ببشره الوجه نجمه القهوه :: صحتـك تحت المجهر :: 4 06-16-11 03:57 PM

union4host-cashback-s1-728x90.gif (728×90)

ساعة القهوة دلوقتي: 07:33 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات المكتوبه لا تعبر بالضروره عن وجهة نظر الموقع وإنما عن وجهة نظر الاعضاء وكاتبها .